Aleksandra Bartnik

Jakie dodatki sprawiają, że wnętrze wygląda drożej?

Jakie dodatki sprawiają, że wnętrze wygląda drożej?

Kiedy myślę o pięknie urządzonym wnętrzu, od razu przychodzi mi na myśl coś więcej niż tylko meble i kolor ścian. To właśnie dodatki potrafią nadać naszemu domowi lub mieszkaniu charakter, a przede wszystkim – sprawić, że całość wygląda drożej i bardziej stylowo. Jako mama i kobieta, która zawsze stawia na połączenie praktyczności z estetyką, wiem…

Pokaż więcej...
Jak poprawić kondycję bez siłowni?

Jak poprawić kondycję bez siłowni?

Kondycja to temat, który często przewija się w rozmowach między koleżankami, zwłaszcza kiedy życie codzienne pędzi, a czas na siłownię wydaje się towarem deficytowym. Sama doskonale to znam – byłam zawodową lekkoatletką, więc ruch był moim chlebem powszednim, ale gdy pojawiły się dzieci i praca, moje godziny na siłowni zmniejszyły się diametralnie. Dziś chcę podzielić…

Pokaż więcej...
Jak urządzić małą sypialnię przytulnie i nowocześnie?

Jak urządzić małą sypialnię przytulnie i nowocześnie?

Mała sypialnia bywa dla wielu z nas wyzwaniem – chcemy, aby była nie tylko miejscem do spania, ale również przestrzenią, która relaksuje, inspiruje i przypomina o tym, co nam w życiu najważniejsze. Sama przez lata mierzyłam się z urządzaniem niewielkich przestrzeni, szczególnie gdy zostałam mamą i każda inwestycja w funkcjonalność i styl musiała być przemyślana….

Pokaż więcej...
Jak zacząć regularnie spacerować i się nie zniechęcić?

Jak zacząć regularnie spacerować i się nie zniechęcić?

Spacerowanie to jedna z tych aktywności, które znamy od dziecka, a jednocześnie często jest nam trudno utrzymać ją w codziennym rytmie. Sama pamiętam, jak po urodzeniu drugiego dziecka nawet zwykły spacer z wózkiem potrafił być wyzwaniem, a już regularne, świadome spacery – marzeniem, które ciągle odkładałam na jutro. Dziś, z perspektywy kilku lat konsekwentnej praktyki,…

Pokaż więcej...