OdÅ›wieżanie wnÄ™trza salonu to temat, który zyskaÅ‚ na popularnoÅ›ci – zwÅ‚aszcza w czasach, gdy spÄ™dzamy w domu coraz wiÄ™cej czasu i chcemy czuć siÄ™ w nim dobrze, komfortowo, a przy tym stylowo. Sama wielokrotnie przekonaÅ‚am siÄ™, że nawet drobne zmiany mogÄ… nadać przestrzeni zupeÅ‚nie nowy charakter, bez koniecznoÅ›ci wielkiego remontu czy wydawania fortuny. W dzisiejszym…

Mozzarella i pomidory to duet, który kocham niemal tak mocno, jak poranki z filiżankÄ… dobrej kawy i książkÄ… w rÄ™ku. Prosty, Å›wieży, a jednoczeÅ›nie peÅ‚en możliwoÅ›ci – idealny skÅ‚adnik na szybki lunch, eleganckÄ… kolacjÄ™, a nawet efektownÄ… przekÄ…skÄ™ dla goÅ›ci. DziÅ› podzielÄ™ siÄ™ z TobÄ… moimi ulubionymi pomysÅ‚ami na dania z tymi dwoma skÅ‚adnikami, które…

Codzienna aktywność fizyczna to temat, który czÄ™sto przewija siÄ™ w rozmowach o zdrowiu, urodzie czy dobrym samopoczuciu. Jako byÅ‚a lekkoatletka i mama trójki dzieci, doskonale rozumiem, że nie zawsze mamy czas, energiÄ™ czy motywacjÄ™, żeby wskoczyć w sportowy strój i zrobić porzÄ…dny trening. Na szczęście ruch może przyjmować wiele form, a zwiÄ™kszenie codziennej aktywnoÅ›ci nie…

PuszÄ…ce siÄ™ wÅ‚osy to temat, który zna chyba każda z nas, zwÅ‚aszcza gdy zmienia siÄ™ aura – wilgotność powietrza roÅ›nie, a my zaczynamy walczyć z nieokieÅ‚znanÄ… czuprynÄ…. Jako kobieta, mama i byÅ‚a sportsmenka, doskonale rozumiem, jak frustrujÄ…ce może być codzienne „ukÅ‚adanie” wÅ‚osów, które zamiast współpracować, pÅ‚atajÄ… figle. Przez lata testowaÅ‚am różne sposoby i dziÅ› chcÄ™…

UrzÄ…dzanie balkonu w stylu skandynawskim to temat, który od dawna chodziÅ‚ mi po gÅ‚owie. Jako mama, która kocha prostotÄ™ poÅ‚Ä…czonÄ… z funkcjonalnoÅ›ciÄ…, a jednoczeÅ›nie estetkÄ™, ten styl staÅ‚ siÄ™ dla mnie kwintesencjÄ… harmonii miÄ™dzy naturÄ… a miejskim życiem. DziÅ› podzielÄ™ siÄ™ z Wami moim spojrzeniem na skandynawski balkon — takim, który sÅ‚uży nie tylko jako…

Chyba nie ma na Å›wiecie produktu tak wdziÄ™cznego i wielofunkcyjnego w kuchni jak pÅ‚atki owsiane. Znane i lubiane głównie w formie klasycznej owsianki, potrafiÄ… zaskoczyć swojÄ… wszechstronnoÅ›ciÄ…. Sama czÄ™sto eksperymentujÄ™ z tym naturalnym superżywieniem, bo to Å›wietny sposób, by w codziennym menu wprowadzić coÅ› naprawdÄ™ wartoÅ›ciowego, a jednoczeÅ›nie pysznego i prostego. JeÅ›li uważasz, że pÅ‚atki…

Sukienki midi to jeden z najbardziej uniwersalnych i kobiecych elementów garderoby – nie za krótkie, nie za dÅ‚ugie, idealnie wpisujÄ…ce siÄ™ w codziennÄ… elegancjÄ™, a przy tym bardzo wygodne. Niezależnie od tego, czy ubierasz siÄ™ na spotkanie w pracy, spacer do kawiarni czy na wieczornÄ… kolacjÄ™, sukienka midi jest zawsze Å›wietnym wyborem. Tylko – jakie…

Każda z nas marzy o pÅ‚askim i jÄ™drnym brzuchu, prawda? Nie chodzi tylko o estetykÄ™ – to też kwestia zdrowia, sprawnoÅ›ci i dobrego samopoczucia na co dzieÅ„. Sama przez lata próbowaÅ‚am różnych metod, testowaÅ‚am ćwiczenia, uczyÅ‚am siÄ™, co naprawdÄ™ dziaÅ‚a, a co jest tylko chwilowÄ… módÄ…. DziÅ› chcÄ™ podzielić siÄ™ z Wami tym, co sprawdza…